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2010年1月

ママと赤ちゃんのためのフラ♪<初中級クラス>

~寒い2月もフラでホットに乗り切りましょう!!初中級クラス日程決定~

基礎クラスと少し経験した方のための2クラス体制でスタートした2010年☆お待たせしました!!2月の初中級クラスの日程が決定しました!!

初中級クラス10名前後でたくさん動いて汗だくで踊れます!先生はタヒチアンも教えてますのでタヒチアンを取り入れたレッスンになります♪タヒチアンの動きをすることによってフラが踊りやすくなるそうです!!レッスン時間は1時間15分程度。楽しくデトックスしましょう!

初中級となってますが、フラが初めての方も経験者の方でも楽しくレッスンできレッスン内容になってます。どうぞお気軽にご参加下さい!もちろん、途中から参加も大丈夫です!ご参加お待ちしております☆

<詳細>
◆日時:2010年2月18日(木)
◆時間:10:30~11:45
◆場所:渋谷スタジオCANARY
     http://www.s-canary.jp/info.html

◆料金:1回のみ¥2,500

     2回の方¥4,000(1回あたり¥2,000)

◆お支払方法:1回目のレッスン時にお支払いお願い致します。
◆講師:篠原典子先生
◆対象:0歳~のお子様連れの方、お子様連れでない方もぜひどうぞ!!

◆お申し込みは下記のURL又は直接メールをお願い致します。
   http://form1.fc2.com/form/?id=378190

皆様のご参加をお待ちしております!!

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ママと赤ちゃんのためのフラ♪<基礎クラス>

~寒い2月もフラでホットに乗り切りましょう!!基礎クラス日程決定~

基礎クラスと少し経験した方のための2クラス体制でスタートした2010年☆2月の基礎クラスの日程が決定しました!!初中級クラスの日程は決定次第ブログにてご案内致します。

基礎クラス5,6名前後の少人数制で優しく丁寧に指導します。レッスン時間は1時間程度。年明け初めてのレッスンでは、フラのベーシックを丁寧にやった後、曲のレッスンをしました。ちょっと赤ちゃんたちが飽きた頃には、赤ちゃんたちもレッスンに参加!ママの膝の上に乗せて骨盤を矯正するエクササイズをやりました。赤ちゃんも満足のひと時でした!フラに骨盤矯正に盛りだくさんの1時間です!

フラが初めての方も経験者の方も楽しくレッスンできます。どうぞお気軽にご参加下さい!もちろん、途中から参加も大丈夫です!ご参加お待ちしております☆

<詳細>
◆日時:2010年2月4日(木)
◆時間:11:00~12:00
◆場所:渋谷スタジオCANARY
     http://www.s-canary.jp/info.html

◆料金:1回のみ¥2,500

     2回の方¥4,000(1回あたり¥2,000)

◆お支払方法:1回目のレッスン時にお支払いお願い致します。
◆講師:sanae
◆対象:0歳~のお子様連れの方、お子様連れでない方もぜひどうぞ!!

◆お申し込みは下記のURL又は直接メールをお願い致します。
   http://form1.fc2.com/form/?id=378190

皆様のご参加をお待ちしております!!

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ママと赤ちゃんのためのフラ♪

~年明けもフラで運動不足解消を!!~

お待たせしました!1月のレッスン日程が決定しました!!基礎クラスと少し経験した方のための2クラス体制で新しい年をスタートします☆

基礎クラス5,6名前後の少人数制で優しく丁寧に指導します。レッスン時間は1時間程度。初心者~少しフラを経験した方のクラスでは、タヒチアンをベーシックに取り入れます。レッスン時間は1時間15分程度。汗をかきながら楽しくフラを踊ります。いずれのクラスも2カ月で1曲を終わらせるペースでレッスンします。

どちらのクラスでも指導講師が丁寧に楽しく指導致しますので、初めての方でもお気軽にご参加下さい!もちろん、途中から参加も大丈夫です!ご参加お待ちしております☆

<詳細>
◆日時:2010年1月21日(木)、28日(木)
◆時間:21日 11:00~12:00、28日 10:30~11:45
◆場所:渋谷スタジオCANARY
     http://www.s-canary.jp/info.html

◆料金:1回のみ¥2,500

     2回の方¥4,000(1回あたり¥2,000)

◆お支払方法:1回目のレッスン時にお支払いお願い致します。
◆講師:21日@sanae 28日@篠原典子
◆対象:0歳~のお子様連れの方、お子様連れでない方もぜひどうぞ!!

◆内容:Sanae先生のクラス(21日)は基礎や初心者の方中心のクラス(5,6名前後)

     篠原先生のクラス(28日)は初級~経験者の方中心のクラス(10名前後)

どちらのクラスも途中からの参加も初めての方でも楽しく受けられるクラスになってますので、皆様のご都合に合わせてご参加下さい☆

◆お申し込みは下記のURL又は直接メールをお願い致します。
   http://form1.fc2.com/form/?id=378190

皆様のご参加をお待ちしております!!

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今年もどうぞよろしくお願い致します☆

明けましておめでとうございます!

2010年も皆様にとって素敵な1年になりますように☆

今年もA la neigeの活動をどうぞよろしくお願い致します。

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