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【クリスマスキャンペーン】ママと赤ちゃんの為のピラティス

お子様と一緒にピラティスを始めませんか??

セレブの間でも話題のピラティス。元々は怪我をした兵士のリハビリの為に開発された動きなので体に負担をかけずにコアの筋肉を鍛えます。骨盤を常に安定させて動かすので、産後の骨盤矯正にも効果があります!骨盤の歪みをなおすだけでなく、姿勢矯正や肩こりにも効果あり!子育てで酷使した体をピラティスで癒してみませんか?今年活動を始めました「A laneige」が皆様への感謝の気持ち込めクリスマスキャンペーンとしまして1レッスン¥1000のピラティス講座を開催致します。この機会にぜひお子様とご一緒にピラティスレッスンを体験してみませんか?

講師は、産前産後や赤ちゃん連れのママの為のピラティスレッスン指導経験もあり、ご自身も2児お子さん育ててる現役のママ。赤ちゃんと一緒に受るレッスンですので激しい動きはありませんので初めてピラティスを体験される方もぜひお気軽にご参加下さいね

レッスン終了後には、短時間ですが(10分程度)講師に質問したりご歓談する時間を設けております。レッスンのこと、育児のことなど何でもご質問下さい。

<内容>

◆日時:2008年12月17日(水)

◆時間:①12:25~13:25(1~3歳の歩くお子様)

     ②13:35~14:35(0~1歳位の歩かない&はいはいのお子様)

◆料金:¥1,000(初回限定)

◆お支払い方法:当日受付時に現金にてお支払いお願い致します。

◆定員:10名様前後

◆場所:スタジオCREA(目黒区駒場)

    http://www007.upp.so-net.ne.jp/esp_de_la_CREA/

◆対象:生後3ヶ月位~3歳位までのお子様とお母様

お子様連れでない方もぜひどうぞ!(授乳がありますので女性の方限定)

◆服装:動きやすい服装であれば何でもOKです。

◆講師:米島 絵里(元劇団四季・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者)

◆キャンセルについて:キャンセルされる際には必ずご連絡をお願い致します。他のご参加希望の方にご参加して頂けるかもしれませんのでよろしくお願い致します。

◆お申し込みは下記URLよりお願い致します。お申し込みお待ちしております。

   こちらの講座は締め切らせて頂きました。お申し込みありがとうございました。

◆主催:多目的サロン「A la neige」

メール:alaneige@mbe.nifty.com(担当:髙橋まで)
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ。                   

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